爱上夜跑

村上春树在《当我谈跑步时，我谈些什么》中写道：“当你不顾一切地坚持跑完，便觉得仿佛所有的东西都从躯体最深处挤榨了出来，一种类似自暴自弃的爽快感油然而生。”第一次读到这句话的时候我有点不能理解为什么，坚持夜跑一年后，好像明白了。

跑步其实就是很简单的一个动作重复上万遍——左脚迈完到右脚，很多人会觉得跑步很枯燥，但是对我而言，结束一天的工作，换上轻便的运动装，走出家门，沿着熟悉的街道，迈开步伐，跑过灯火阑珊的街道，穿过寂静的公园，跃过昏黄的路灯，与自己的影子为伴。我更喜欢这个只属于自己的世界。

夜跑的世界，是放松心境的世界。一路上看到了苏轼笔下“庭下如积水空明，水中藻荇交横，盖竹柏影也”的树影；看到了辛弃疾写的“七八个星天外”的繁星；杜牧“烟笼寒水月笼沙”的朦胧夜色；感受到了李白“手可摘星辰”的非凡气势；每一步看到的风景都是独特的，也是白天欣赏不到的。放慢脚步，多看看沿途的风景，多收藏些快乐的心情，人生就会轻松很多。在放松心境的时候，就能看到生活的笑容。

夜跑的世界，是超越自我的世界。开始跑五公里对我而言是个很大的挑战，一般跑一公里左右，我就会感觉双脚酸痛、气喘吁吁，想放弃但又不甘心就想着再跑一圈，然后又跑一圈……就这样慢慢跑完五公里，当身体慢慢适应之后接下来的路程自然而然就很轻松了。在后来的学习生活中遇到问题时，总会想起那一个瞬间，想着再跑一圈，再坚持一圈，好像也就不是什么难事了，所有的问题迎刃而解了。

夜跑的世界，是重新出发的世界。晚上的操场也有很多人在跑步，一圈一圈的跑道犹如我们不同的人生路，有的人跑得快，有的人跑得慢，跑得慢的会加快步伐追赶前面的人，其实不必因为别人而打乱自己的步伐，按照自己的节奏来就好。因为终点就在那个地方，只要不放弃终会以我们自己的方式抵达。回过头来看自己的身影把跑道一点点填满，一种巨大的成就感就会油然而生，慢慢地体会所谓目标不只是终点，也是另一个阶段的起点。

夜跑的世界，是展望未来的世界。在奔跑的道路上，我们挥洒汗水，我们放空身心，不断超越自己，思考着自己想要、需要和追逐的究竟是什么，在不断审视自我的过程中，更加坚定信念，为了完成既定目标而努力奋斗。从今往后，我将继续在这星空下奔跑，用脚步丈量这个世界，用汗水浇灌我的梦想。我坚信，在漫漫人生的路上，只要坚持奔跑，只要不断努力，就一定能找到那属于我的光明与未来。

星空璀璨，夜跑未央。我所追逐的，不仅仅是这漫天的繁星，更是那个勇敢、坚定、不断奔跑的自己。每一个夜晚，都去尽情地奔跑，享受那份宁静与自由，每一个夜晚，都去无限的遐想，努力成为夜空中最亮的那颗星。（陕煤运销集团韩城分公司  杜鑫、奚甜甜）

| 编辑 夏胜坤     版权与免责声明